segunda-feira, 10 de abril de 2017

Pensamento/Lema da semana #340


"Muitas vezes atribuímos o bem-estar emocional 
aos nossos genes ou à nossa personalidade,
pelo que é tentador concluir
que não há nada a fazer.
O problema, nesse caso,
está em pensar que não o podemos influenciar de forma alguma,
quando, na verdade, se nos for dado TEMPO, CONHECIMENTO e MOTIVAÇÃO,
é perfeitamente possível melhorar o bem-estar de cada um."
Bridget Grenville-Cleave e Ilona Boniwell

Foto: Unsplash
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"A Felicidade é o Caminho" também está aqui:

3 comentários:

  1. A mudança desse bem estar acaba por ser uma enorme buscar ao interior de cada nós. O que normalmente afeta o nosso estado emocional, é quase sempre atribuída uma responsabilidade a alguem por nos ter feito sentir assim... a dificuldade está em assumirmos a responsabilidade de que não são os outros que fizeram algo que nos perturbou, e sim nós... não estariamos fortes o suficiente para não permitir que essa situação nos perturbe.
    Na minha caminhada, considero que esta parte seja das mais dificeis de entender e aceitar a 100%, é sempre mais facil colocarmo-nos naquela posição confortável "a de vitima"... eu estava aqui sossegada e o outro é que fez isto ou aquilo.............
    tanto trabalhinho pela frente :)

    Beijinho e boa semana!

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  2. Que belo pensamento, não podia estar mais de acordo!
    É mais fácil arranjar desculpas do que mudar e, muitas vezes, por comodismo ou cansaço arrastamos a nossa infelicidade.
    Com força de vontade e dedicação podemos sempre mudar. Porém nenhuma mudança se faz da noite para o dia, o caminho é longo e feito de progressos e retrocessos.

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